2024-05-08@05:56:04 GMT
۱۴۱ نتیجه - (۰.۰۰۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «باعث خستگی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، قهوه می تواند به طرق مختلف بر بدن شما تأثیر بگذارد و نحوه تأثیر آن برای هرکس متفاوت است. ما فهرستی از شش دلیلی که قهوه ممکن است باعث خواب آلودگی شما شود را گردآوری کرده ایم. قهوه از اثرات آدنوزین جلوگیری می کند وقتی قهوه می نوشید، معده و روده که کافئین را جذب می کند آن را از طریق جریان خون به بخش‌های مختلف بدن، از جمله مغز، توزیع می‌کند. پس از اینکه کافئین به مغز شما می رسد، به گیرنده های آدنوزین شما می چسبد. اکنون آدنوزین به شما کمک می کند احساس خواب آلودگی کنید و چرخه خواب و بیداری شما را کنترل می کند. وقتی کافئین...
ایتنا - افرادی که مبلغ ۳۵۰۰ دلار برای خرید هدست اپل ویژن پرو خرج کرده‌اند، اکنون این دستگاه را برمی‌گردانند و می‌گویند که باعث خستگی چشم، سردرد و بیماری حرکت میشود. بیش از ۲۰۰ هزار عینک ویژن پرو قبل از عرضه عمومی به صورت پیش‌سفارش فروخته شده است، که این خرید عجیب و غریبی به حساب می‌آید. اکنون زمان زیادی از عرضه عمومی این دستگاه‌ها نگذشته است و در حالی که برخی از طرفداران می‌گویند ویژن پرو صنعت فناوری را تغییر خواهد داد، سایر خریداران مضطرب هستند و خریدهای خود را به اپل استور باز می‌گردانند، آنها سردردهای شدید خود را علت این اقدام خود می‌دانند. بر اساس نظرات کاربران، ظاهرا استفاده از این دستگاه با سر...
دریافت 2 MB کد خبر 811685 برچسب‌ها هادی چوپان ویژه ورزشی بدنسازی و رزمی شهر شيراز
به گزارش خبرنگار مهر، حسین عبدی در پایان دیدار با مراکش اظهار داشت: بازیکنان ایران فشار زیادی را تحمل کردند و کسب چنین نتیجه‌ای طبیعی است. ما برای این بازی تنها یک جلسه تمرین داشتیم و بیشتر درگیر جابه جایی بودیم. ساعت‌ها در پرواز بودیم تا به شهر برگزاری بازی برسیم اما تیم مراکش از ۵ روز پیش اینجا بود و آمادگی کافی داشتند. او ادامه داد: اسم بازی امروز را اشک‌ها و لبخندها می‌گذارم. اگر بازیکنان ما خسته نبودند شاید نتیجه بهتری برای ایران رخ می‌داد و بازیکنان با تمرکز بالاتری در زمین حاضر می‌شدند. در هر صورت به بازیکنانم تبریک می گویم. ما با جام جهانی خداحافظی کردیم و از فردا به دنبال این می‌رویم که با تیمی...
عملکرد نادرست کلیه‌ها باعث بروز علائمی مانند خستگی مکرر، تورم و احتباس مایعات، فشار خون بالا، تغییرات در الگو ادرار، کمردرد، کم‌خونی بی‌دلیل و احساس طعم فلز در دهان میشود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، کلیه‌ها نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن برعهده دارند و غفلت از سلامتی آنها می‌تواند عواقب جدی به همراه داشته باشد. زمانی که کلیه‌ها به درستی عمل نکند، ممکن است چندین مشکل سلامتی ایجاد شود، تجمع سموم و مواد زائد در بدن می‌تواند باعث بروز مشکلات سلامت سیستمیک شود. در ادامه به بررسی مشکلات ناشی از عملکرد نادرست کلیه‌ها می‌پردازیم: خستگی مکرر یکی از علائم اولیه مشکلات کلیوی، خستگی مداوم است. زمانی که کلیه‌ها به درستی عمل نکنند، سموم در بدن تجمع پیدا می‌کند....
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: عفونت دستگاه تنفسی فوقانی (URTI) بیماری ناشی از عفونت حاد است که دستگاه تنفسی فوقانی شامل گوش، بینی، سینوس‌ها، لوزه‌ها، حلق یا حنجره را درگیر می‌کند. بیشتر عفونت‌ها نیز توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند. البته در مواردی هم علت آنها می‌تواند باکتریایی باشد. آلوده شدن دستگاه تنفسی توسط ویروس‌ها دکتر بهزاد پورحسین، ویروس شناسی پزشکی و پژوهشگر مرکز تحقیقات علوم دارویی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در باره بیماری‌های تنفسی می‌گوید: «بسیاری از ویروس‌ها قادرند دستگاه تنفسی را آلوده کنند. در کودکان، رینوویروس‌ها، ویروس‌های آنفلوآنزا (در طول اپیدمی‌های سالانه زمستان)، ویروس‌های پاراآنفلوآنزا، ویروس سنسیشیال تنفسی RSV))، انتروویروس‌ها، کروناویروس‌ها و سویه‌های خاصی از آدنوویروس از علل اصلی عفونت‌های تنفسی ویروسی هستند.» راه‌های گسترش و انتقال عفونت‌های ویروسی...
فرارو- زمانی که در روزهای گرم تابستان سال جاری احساس خستگی می‌کنید این احساس در ذهن‌تان نیست؛ بیولوژی واقعی پشت بیحالی شما وجود دارد. افزایش دما در ماه جاری رکورد‌هایی را برای گرم‌ترین روزهای سیاره زمین ثبت کرد و سطح انرژی انسان‌های ساکن بر روی سیاره زمین را کاهش داد. قرار گرفتن در معرض محیط گرم می‌تواند باعث آغاز مجموعه فرایندهای فیزیولوژیک در قلب، مغز، پوست و ماهیچه‌ها شود که می‌تواند شما را از نظر ذهنی و جسمی تخلیه کند. به گزارش فرارو به نقل از وال استریت ژورنال؛ خستگی راهی است که بدن به ما می‌گوید استراحت کنیم. یک راه برای کاهش تاثیر گرما این است که بدن خود را کمتر حرکت دهید. بدن انسان معمولا گرما را...
هرچه زمان بیشتری را زیر نور خورشید بگذرانید، بدن برای جلوگیری از بالا رفتن بیش از اندازه‌ی دمای بدن باید سخت‌تر کار کند. به گزارش ایسنا، دیلی‌میل با آغاز فصل هوای گرم به بررسی عوامل خستگی هنگام احساس گرما و راه‌های مقابله با آن پرداخته است. گشاد شدن رگ‌های خونی در پوست این امکان را فراهم می‌کند که خون بیشتری به سطح بدن جریان یابد و همین باعث برافروختگی فرد میشود. اگرچه این کار به بدن کمک می‌کند گرما را دفع کند و دمای طبیعی خود را حفظ کند اما همچنین به این معنی است که خون کمتری برای جریان یافتن در سایر قسمت‌های بدن شما وجود دارد. هنگامی که گشاد شدن رگ‌های بدن با تعریق همراه میشود که...
به گزارش گروه علم و فناوری باشگاه خبرنگاران دانشجویی(ایسکانیوز)؛ محققان دانشگاه آلتو چندی پیش تصمیم گرفتند که به بررسی چالش‌هایی بپردازند که موجب خستگی کاربران در هنگام مرور اینترنت میشود. آنها همچنین رفتارهایی را که باعث به هم ریختگی کاربران میشود و واکنش آنها در مقابل این استرس را مورد بررسی قرار دادند. محققان متوجه شدند که عادات وبگردی نقش مهمی در به هم ریختن مرورگر دارد. آنها با مصاحبه‌ها و نظرسنجی‌های آنلاینی که انجام دادند، دریافتند زمانی که کاربران تعداد زیادی برگه (تب) و پنجره مرورگر را باز نگه می‌دارند، دچار استرس مربوط به در هم ریختگی می‌شوند. البته عناصر تعاملی مانند آگهی‌های آنلاین و پنجره‌های تبلیغات که به یکباره برای کاربر باز می‌شوند، به این در هم ریختگی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما بر اساس گزارش خستگی مفرط در انگلیس که اندیشکده "انوارد" منتشر کرد، پیشرفت فناوری در تلفن همراه به مردم امکان داده است در اوقات فراغت مثل وقت گذراندن با دوستان، زمانی بیش از آنچه باید، به کار کردن اختصاص دهند. در این گزارش به نوشته جنویو تریدول، محقق ارشد، همچنین آمده است: علت اصلی احساس خستگی مفرط از کار، کمرنگ شدن تمایز بین کار و زندگی شخصی است. شمار فزاینده‌ای از کارمندان احساس خستگی مفرط می‌کنند. فرسودگی عاطفی، جسمانی و روانی ناشی از استرس است اما طبق یافته‌های مطالعه انوارد، این وضعیت آن‌طور که پیش از این گمان می‌رفت، ناشی از ساعات زیادتر کار کردن یا کمتر خوابیدن نیست. بر اساس یافته‌های جدید...
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، به نظر می‌رسد کووید طولانی مدت و سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) هر دو به شکل عجیبی بر قدیمی‌ترین قسمت‌های مغز تأثیر می‌گذارند. محققان استرالیایی با استفاده از یک نسخه از تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI)، نشان دادند که مناطق ساقه مغز ۱۰ بیمار سندرم خستگی مزمن و ۸ بیمار مبتلا به کووید طولانی مدت به طور قابل توجهی بزرگ‌تر از ۱۰ فرد سالم سالم است. ساقه مغز نخاع را به بزرگ‌ترین قسمت مغز یعنی مخ متصل می‌کند. از بالا به پایین، ساقه شامل مغز میانی، پل مغزی یا پونز و بصل النخاع است. پونز در فرآیند‌های ناخودآگاه مانند چرخه خواب و بیداری و همچنین تنظیم سرعت تنفس و پردازش درد نقش دارد....
رئیس پلیس راهور فرماندهی انتظامی استان اصفهان گفت: رانندگی طولانی، ناخواسته ذهن و چشمان راننده را خسته می‌کند، از این رو ضروری است که رانندگان در مسیرهای صدها کیلومتری، هر دو ساعت، ۱۵ دقیقه به استراحت بپردازند. سرهنگ محمدرضا محمدی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با بیان اینکه پژوهش‌ها نشان می‌دهد که تأثیر خستگی بر راننده، با تأثیرات مواد مخدر همسان است، اظهار کرد: واقعیت این است که در زمان رانندگی، خستگی حالت عصبی را افزایش داده و توانایی بروز واکنش صحیح را مخدوش می‌کند، گرچه در چنین شرایطی، عکس العمل‌های طبیعی آرام‌تر هستند اما راننده در این حالت گرایش به افزایش سرعت دارد،. بنابر این توصیه ما به رانندگان این است که هنگام خستگی، از رانندگی پرهیز کنند. وی...
من همیشه پر تلاش و به دنبال کسب درآمد هستم پس شما هم مانند من بدون خستگی به دنبال کار کردن باشید و همیشه سعی کنید تا اطرافیان خود را هم در این راه همراهی کنید در ادامه با محصولاتی که من با آنها ثروتمند شدم بیشتر آشنا شوید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- من همیشه پر تلاش و به دنبال کسب درآمد هستم پس شما هم مانند من بدون خستگی به دنبال کار کردن باشید و همیشه سعی کنید تا اطرافیان خود را هم در این راه همراهی کنید در ادامه با محصولاتی که من با آنها ثروتمند شدم بیشتر آشنا شوید. پرده می توان گفت یکی از جدید ترین مدل های پرده دراین صنعت، پرده...
کمبود انرژی و احساس کسل بودن ۷ دلیل پزشکی دارد که افسردگی یکی از این موارد است. به گزارش برنا؛ معمولا خستگی را با احساس ضعف و نداشتن انرژی در بدن تجربه می‌کنیم؛ حالتی که می‌تواند بعد جسمی و روانی داشته و یا ترکیبی از هر دو باشد. احساس خستگی به دنبال فعالیت بیش از حد، محرومیت از خواب و استرس‌های طولانی و… ایجاد میشود که با استراحت برطرف میشود، اما گاهی ممکن است علامتی از یک بیماری جسمی یا روانی باشد که در این حالت خستگی با استراحت برطرف نمی‌شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، کمبود انرژی و احساس کسل بودن ۷ دلیل پزشکی هم دارد: 1-افسردگی: افسردگی یک اختلال روانی همراه با احساس خستگی غیر قابل...
حامد امیری ملی پوش پارا دو و میدانی و دارنده مدال طلای پارالمپیک پرتاب دیسک در گفت و گو با خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره عملکرد خود در مسابقات گرندپریکس مراکش اظهار کرد: خداراشکر دیروز در پرتاب دیسک شرکت کردم و توانستم رکورد خوبی به ثبت برسانم. هنوز خستگی مسابقات در بدنم بود، اما با رفتن روی سکو خستگی از تنم رفت. پیش از این هم توانسته بودم در پرتاب نیزه خوش بدرخشم و نشان دهم هنوز هم دود از کنده بلند میشود. او افزود: خدا را شکر تمریناتی که زیر نظر رضایی داشتم در نهایت توانستم رکورد خوبی بزنم. امیدوارم به این روند رو به رشدم با قدرت بیشتری ادامه بدهم. دارنده مدال طلای پارالمپیک پرتاب...
ابتلا به خشکی چشم، بسیار متداول است و با افزایش سن، به ویژه در زنان شایع تر می شود. مبتلایان به خشکی چشم علائم دیگری از جمله درد، خستگی چشم، سوزش، و احساس خارش در چشم را نیز تجربه می‌کنند. تاری دید نیز اغلب در اول صبح ها، ممکن است رخ دهد. عوامل موثر در افزایش احتمال سندرم خشکی چشم چیست؟ شرایطی که احتمال سندرم چشم خشک را افزایش می دهند عبارتند از: – داروی فشار خون– یائسگی– گرما– مصرف زیاد الکل– روماتیسم مفصلی– مشکل تیروئید– سندرم شوگرن طبق تحقیقات، زنان بیشتر از مردان از مشکلات چشمی رنج می برند. نتایج یک نظرسنجی درباره خشکی چشم، نشان داد که بیش از نیمی از زنان، یعنی ۵۳.۱ درصد در مقایسه...
سرمربی تیم فوتبال پیکان گفت: فشردگی مسابقات در هفته‌های اخیر، خستگی را بر تیم‌ها غالب کرده است. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار خبرگزاری تسنیم از اراک، سید مجتبی حسینی در نشست خبری پیش از دیدار آلومینیوم اراک - پیکان اظهار داشت: با وجود زحمات بازیکنان، در هفته‌های اخیر نتایج خوبی نگرفتیم و کمی بدشانس بوده‌ایم. پیکان و تیم خوب آلومینیوم خطر سقوط را احساس نمی‌کنند و شانس کسب سهمیه آسیایی ندارند. به نظرم بازی نزدیک و برابری خواهد بود. فشردگی مسابقات در هفته‌های اخیر، خستگی را بر تیم‌ها غالب کرده و امیدوارم دیدار فردا (سه‌شنبه) تماشاگرپسند باشد.باشگاه پیکان: برخی باشگاه‌ها دنبال اغفال بازیکنان ما هستند ادامه دارد...
علاوه بر این خونریزی‌های میکروسکوپی بیشتری در مغزِ حاملان ژن آپوئی۴ که به ویروس کرونا مبتلا شده بودند هم یافت شد. محققان گزارش می‌دهند افراد دارای این ژن، بیشتر مستعد ابتلا به علائم طولانی‌مدت پس از عفونت کووید ۱۹ و ازجمله افزایش خطرخستگی ذهنی هستند.در سطح جهانی، محققان مشاهداتی را گزارش کرده‌اند که نشان‌دهنده ارتباط آپوئی۴ با کووید ۱۹ از لحاظ افزایش حساسیت به عفونت سارس- کوو-۲ (SARS-CoV-۲) و مرگ‌ومیر کووید ۱۹ است.در‌حال‌حاضر یک گروه تحقیقاتی از محققان چند رشته، ارتباط بین ژن آپوئی۴ با شدت ابتلا به کووید ۱۹ و همچنین تغییرات میکروسکوپی مغزی را در اجساد بیماران مبتلا به کووید ۱۹ و ارتباط این ژن با علائم خستگی ذهنی را که شش‌ماه پس از شروع بیماری تجربه شده...
محرم نویدکیا سرمربی تیم فوتبال سپاهان درباره شکست تیمش برابر تیم الدحیل قطر در مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا گفت: موقعیت سازی بازیکنان ما نشان می‌دهد که آنها کارشان را خوب انجام می‌دهند، اما اینکه ضربات آخر گل نشود می‌تواند به دلیل خستگی یا فشار بازیها باشد. تیم فوتبال سپاهان در دومین بازی خود با نتیجه یک بر صفر برابر تیم الدحیل قطر در مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا شکست خورد. بیشتر بخوانید سپاهان صفر _ الدحیل یک / شکست طلایی پوشان در شب فرصت سوزی بازیکنان نویدکیا گفت: هر بازی شرایط خاص خودش را دارد و از الان باید برای بازی بعدی خود را آماده کنیم. همه تیم‌ها در این گروه شانس صعود دارند و این نشان از سختی...
با افزایش موارد ابتلا به کووید-۱۹ ناشی از گسترش سویه اُمیکرون در سراسر جهان، نگرانی‌هایی در مورد بازگشت علائم طولانی مدت این بیماری از جمله تنگی نفس، خستگی، مه مغزی، اضطراب و حتی افسردگی مطرح شده است. به گزارش ایسنا، "آنتونی فائوچی"، متخصص بیماری‌های عفونی ایالات متحده، اخیرا در مصاحبه‌ای گفته است که عارضه "کووید طولانی" ممکن است بدون توجه به سویه ویروس ظاهر شود. این بدان معناست افرادی که تحت تاثیر موج فعلی بیماری قرار گرفته‌اند باید اقدامات لازم را برای مدیریت موثر علائم پس از ابتلا به کووید انجام دهند. در این مرحله از همه گیری کووید-۱۹ که در آن تعداد موارد ابتلا به بیماری به دلیل شیوع سویه اُمیکرون افزایش یافته است، خطر ابتلا به کووید طولانی...
با افزایش موارد ابتلا به کووید-۱۹ ناشی از گسترش سویه اُمیکرون در سراسر جهان، نگرانی‌هایی در مورد بازگشت علائم طولانی مدت این بیماری از جمله تنگی نفس، خستگی، مه مغزی، اضطراب و حتی افسردگی مطرح شده است. به گزارش ایسنا، "آنتونی فائوچی"، متخصص بیماری‌های عفونی ایالات متحده، اخیرا در مصاحبه‌ای گفته است که عارضه "کووید طولانی" ممکن است بدون توجه به سویه ویروس ظاهر شود. این بدان معناست افرادی که تحت تاثیر موج فعلی بیماری قرار گرفته‌اند باید اقدامات لازم را برای مدیریت موثر علائم پس از ابتلا به کووید انجام دهند. در این مرحله از همه گیری کووید-۱۹ که در آن تعداد موارد ابتلا به بیماری به دلیل شیوع سویه اُمیکرون افزایش یافته است، خطر ابتلا به کووید طولانی...
سرمربی تیم فوتبال شاهین شهرداری بوشهر گفت: با وضعیتی که داشتیم به بازی با نفت بیشتر به عنوان بازی تدارکاتی نگاه کردیم. به گزارش طرفداری، مهدی قنبری در نشست خبری بعد از دیدار با نفت مسجدسلیمان، گفت:با توجه به شرایطی که داشتیم نتوانستیم در بازی با مس حاضر شویم و مشکلات آن بازی به این بازی کشیده شد. در این دیدار از نفراتی که کمتر بازی کرده بودند، استفاده کردیم. ۸۰ درصد بازیکنانمان در بازی نفراتی بودند که کمتر در لیگ بازی کرده بودند.وی اضافه کرد:به این مسابقه بیشتر به عنوان بازی تدارکاتی نگاه کردیم تا برای دیدارهای لیگ دسته اول آماده شویم. خستگی‌مان از قبل باعث شد در پنالتی‌ها دچار مشکل شویم. از دست رفتن دو پنالتی در پایان ۱۲۰...
احساس خستگی و خواب زیاد در طول روز می تواند نشانه وجود یک بیماری در بدن باشد پس با توجه به علت آن، خواب آلودگی شدید خود را از بین ببرید. به گزارش برنا؛ اگر متوجه شدید که در طول روز به بیش از 9 ساعت خواب نیاز دارید، احتمالاً نشانه ای از مشکلی در بدن شما است؛ مخصوصاً اگر در زمان ها و مکان هایی که اصلا پیش بینی نمی کنید، خوابتان می برد. به همین دلیل است که باید کمی عمیق تر به پرخوابی خود توجه کنید. در بیشتر موارد خواب زیاد توسط افراد نادیده گرفته می شود و بعضی دیگر فکر می کنند که علت آن ساعات کاری زیاد است اما بدون توجه به این موضوع ممکن...
تصور ما این است قهوه خستگی و احساس خواب‌آلودگی را از بین می‌برد، اما آیا ممکن است با مصرف قهوه احساس خستگی بیشتری کرد؟ خبرگزاری میزان _ ایرنا نوشت: بی حالی، قند خون و کم آبی بدن تا حدودی تأثیرات متناقض قهوه بر سطح انرژی ما را توضیح می‌دهند. کافئین، اصلی‌ترین ماده فعال در قهوه، به تقویت کننده انرژی معروف است. اما کافئین نیز یک دارو است، به این معنی که بسته به عادت‌های مصرفی و ژن‌های ما می‌تواند تأثیر متفاوتی بر هر یک از ما بگذارد. تناقص کافئین این است که در کوتاه مدت به توجه و هوشیاری کمک می‌کند، اما در بلند مدت ممکن است اثری معکوس داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهند که اثر بلند مدت کافئین به...
آفتاب‌‌نیوز : بی حالی، قند خون و کم آبی بدن تا حدودی تأثیرات متناقض قهوه بر سطح انرژی ما را توضیح می‌دهند. کافئین، اصلی‌ترین ماده فعال در قهوه، به تقویت کننده انرژی معروف است. اما کافئین نیز یک دارو است، به این معنی که بسته به عادت‌های مصرفی و ژن‌های ما می‌تواند تأثیر متفاوتی بر هر یک از ما بگذارد. تناقص کافئین این است که در کوتاه مدت به توجه و هوشیاری کمک می‌کند اما در بلند مدت ممکن است اثری معکوس داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهند که اثر بلند مدت کافئین به کم‌توجهی و کرختی می‌انجامد درست برعکس اثر کوتاه‌مدت آن. یکی از اثرات کافئین به «فشار خواب» معروف است. در این حالت مصرف کافئین باعث میشود که در...
هافبک استقلال در مورد تقابل با پرسپولیس صحبت کرد. به گزارش ایلنا، مهدی مهدی‌پور در حاشیه تمرین امروز تیم استقلال اظهار داشت: خدا را شکر شرایط خوبی داریم. فشار زیادی روی تیم‌مان در مسابقات آسیایی بود که نتیجه مدنظر را خدا را شکر آنجا گرفتیم. بعد از آن یک بازی با ذوب‌آهن داشتیم که به دلیل خستگی و به هم ریختن خواب بچه‌ها کمی مشکل پیدا کردیم، اما الان همه چیز خوب است و ان‌شاءالله بتوانیم یک بازی خوب را در دربی انجام دهیم. وی در مورد اینکه شکست مقابل ذوب‌آهن فشاری روی استقلال وارد نمی‌کند، گفت: تیم‌مان شرایط خوبی دارد. بعد از آسیا با آن گروه سنگین، فشار روی بچه‌ها طبیعی بود، ولی خدا را شکر این مسئله تقریباً حل شده...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم، این روزها با توجه به شیوع بیماری کرونا و مجازی شدن شدن آموزش ها دانشجویان و دانش‌آموزان ساعت های طولانی را با تلفن همراه، لپ‌تاپ یا تبلت سپری می کنند. افرادی که ساعت ها به صفاز خستگی ،قرمزی چشم خستگی چشم و نحه نمایشگرها خیره می شوند اغلب از خستگی و خشکی چشم ، سردرد ، تاری دید شکایت می کنند. سید علی بشیری، متخصص چشم پزشکی در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم،درباره آسیب های چشمی در استفاده طولانی مدت از صفحه نمایشگرها گفت:اگر به طور مداوم و طولانی به صفحه نمایش خیره شوید ممکن است، آسیب جدی به چشم شما وارد شود. او ادامه دادکار طولانی مدت...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خواب کافی شبانه برای شما لازم است تا عملکرد‌های تان چه در محل کار و چه در خانه خوب باشد، اما بیش از حد خوابیدن شما را دچار مشکلاتی می‌کند. این عادت، هایپرسومنیا یا اختلال پرخوابی نام دارد که به معنی ساعت‌های بسیار طولانی خوابیدن است. اگر فکر می‌کنید به طور افراط گونه‌ای به خواب نیاز دارید، باید به پزشک مراجعه کنید، چون اگر پرخوابی تبدیل به عادت شود، رفع آن دشوارتر خواهد بود. در ادامه به شما می‌گوییم چه عادت‌هایی می‌تواند باعث پرخوابی‌تان شود.استرس زیاداسترس زیاد در محل کار یا دانشگاه یا در روزهای پرمشغله در خانه، می‌تواند هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی خسته‌کننده باشد. وقتی شما استرس دارید...
هزاران شیوه مختلف ماساژ در دنیا وجود دارد. این گزارش شما را با چهار روش ساده ماساژ برای رفع خستگی روزانه آشنا می کند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، روش های ماساژ بسیار متنوع است. ماساژ نه تنها برای سلامتی جسمانی مفید است، بلکه با ماساژ می توان به بالاترین میزان آرامش هم دست پیدا کرد. این کار جزیی از نرمش های آرام بخش به شمار می رود. هزاران شیوه مختلف ماساژ در دنیا وجود دارد. این گزارش شما را با چهار روش ساده ماساژ برای رفع خستگی روزانه آشنا می کند. ۱. ماساژ میان دو چشم بنا بر طب چینی ماساژ دادن بین دو چشم قدرت تمرکز را بالا برده استرس را کاهش می دهد و تداوم در...
هزاران شیوه مختلف ماساژ در دنیا وجود دارد. این گزارش شما را با چهار روش ساده ماساژ برای رفع خستگی روزانه آشنا می کند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، روش های ماساژ بسیار متنوع است. ماساژ نه تنها برای سلامتی جسمانی مفید است، بلکه با ماساژ می توان به بالاترین میزان آرامش هم دست پیدا کرد. این کار جزیی از نرمش های آرام بخش به شمار می رود. هزاران شیوه مختلف ماساژ در دنیا وجود دارد. این گزارش شما را با چهار روش ساده ماساژ برای رفع خستگی روزانه آشنا می کند. ۱. ماساژ میان دو چشم بنا بر طب چینی ماساژ دادن بین دو چشم قدرت تمرکز را بالا برده استرس را کاهش می دهد و تداوم در...
سرمربی آلمانی قرمزها می داند بازیکنانش به استراحت نیاز دارند ولی از یک طرف مصدومیت های پر شمار دست او را بسته است و از سوی دیگر او می داند اگر تعداد تغییرات زیاد باشد، تیم ریتم خود را از دست خواهد داد. یورگن کلوپ در پی شکست ۱-۰ لیورپول برابر برایتون به تمجید از تیم گراهام پاتر پرداخت. به گزارش طرفداری و به نقل از BBC، لیورپول با این شکست نشان داد که از بهترین روزهایش فاصله گرفته است و اگر می خواهد در کورس قهرمانی لیگ برتر از منچسترسیتی عقب نماند، باید هر چه سریع تر به شرایط ایده آل برگردد. سرمربی لیورپول در مصاحبه پس از بازی خود گفت: ناراحت هستم؛ دلیلی برای لبخند زدن وجود ندارد. پذیرش...
تنوع تاکتیکی سپاهان آمار گلزنی این تیم را بالا برده است و همچنین شهباززاده را آقای گل لیگ و در صدر گلزنان قرار داده است؛ اما این تیم در بخش دفاعی دچار مشکل است، تیم سپاهان در نیمه اول از لحاظ دریافت گل و سیتم دفاعی قابل قبول عمل می کند اما در نیمه دوم در دفاع عملکرد خوبی ندارد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صاحب نیوز؛ تیم سپاهان با سرمربی گری محرم نویدکیا که در زمان بازی خود سابقه 5 قهرمانی در لیگ برتر را دارد، رفته رفته به شرایط خوبی در بخش تهاجمی رسیده است و در بازی های مختلف از تنوع تاکتیکی خوبی در خط حمله برخوردار است. تنوع تاکتیکی...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان گفت: حضور ۲ شهید گمنام در این دانشگاه هدیه و پاداش بزرگ به کادر درمان و مدافعان سلامت است و خستگی آن ها با حضور شهدا برطرف می شود. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از رفسنجان؛ دکتر علی اسماعیلی ندیمی یکشنبه ( 7 دی ) در این آئین بیان کرد: این شهیدان با قدوم خود فضای فرهنگی دانشگاه را تحت تاثیر معنویت قرار می دهند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان تصریح کرد: سال ۱۳۹۲ قبل از اینکه این دانشگاه راه اندازی و افتتاح شود جلسه ای برای اینکه آرامگاه شهدا در این دانشگاه ایجاد شود برگزار شد که خوشبختانه از این اتفاق خوشحال هستیم و حضور ۲ شهید گمنام در این دانشگاه مایه فخر و مباهات...
غذا‌ی سالم می‌خورید و به طور منظم ورزش می‌کنید، اما علی‌رغم تلاش‌های مثبت برای حفظ وزن، هنوز هم وزن‌تان بالا می‌رود، افزایش بی دلیل وزن ممکن است نشانه یک بیماری باشد، ۷ بیماری و اختلالی که می‌توانند سبب بالا رفتن وزن شوند را در ادامه خواهید خواند. ۱. مشکل تیروئید از علائم کم کاری تیروئید می‌توان به انرژی کم یا خستگی، یبوست، خشکی پوست و ریزش مو اشاره کرد، البته در برخی از موارد ممکن است افراد دچار کم کاری تیروئید بوده و مقدار ناچیزی از هورمون‌های مورد نیاز بدن برای متابولیسم را تولید کند. ۲. اختلال غدد درون‌ریز چرخه قاعدگی غیرطبیعی باعث اختلال در غدد درون‌ریز به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) می شود، این بیماری در زنان...
سرمربی تیم والیبال هورسان گفت: نتوانستیم سپاهان را تحت فشار بگذاریم، خستگی باعث باختمان شد. به گزارش برنا، عارف باقرزاده، سرمربی تیم والیبال هورسان پس از شکست تیمش مقابل سپاهان عنوان کرد: به هر دو تیم خسته نباشید می گویم. عملکرد تیم ما بد نبود. در ادامه تمام تلاشمان را خواهیم کرد تا جایگاهمان را در جدول حفظ کنیم. همانطور که می‌دانید امسال شرایط برای همه تیم‌ها خوب نبود، هیچکدام از تیم‌ها قبلاً چنین وضعیتی را تجربه نکرده بودند. بازی گذشته ما مقابل سیرجان ۵ ست به طول انجامید و بازی پرفشاری بود. روز بعد از آن بازی تمرین داشتیم، ریکاوری خوبی انجام دادیم اما خستگی باعث شد امروز اینگونه مقابل سپاهان بازی کنیم. باقرزاده در پایان خاطر نشان...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، اگر متوجه شدید که در طول روز به بیش از 9 ساعت خواب نیاز دارید، احتمالاً نشانه ای از مشکلی در بدن شما است؛ مخصوصاً اگر در زمان ها و مکان هایی که اصلا پیش بینی نمی کنید، خوابتان می برد. به همین دلیل است که باید کمی عمیق تر به پرخوابی خود توجه کنید. در بیشتر موارد خواب زیاد توسط افراد نادیده گرفته می شود و بعضی دیگر فکر می کنند که علت آن ساعات کاری زیاد است اما بدون توجه به این موضوع ممکن است مشکلاتی برای شما ایجاد شود که عوارض جانبی خطرناکی به همراه دارد. در این قسمت از سلامت اطلاعاتی را در مورد علت پرخوابی و...
جو گومز، ویرجیل فن دایک و ترنت الکساندر آرنولد با مصدومیت خود، دردسر بزرگی برای یورگن کلوپ ایجاد کرده اند. دژان لوورن دلیل شمار بالای مصدومان لیورپول در فصل جدید را متوجه شده است. به گزارش طرفداری و به نقل از میرر، شمار مصدومیت های عضلانی در لیگ برتر انگلیس نسبت به همین مقطع از فصل گذشته با افزایشی 42 درصدی مواجه شده است. مدافع کروات پیشین لیورپول، در توییتر در مورد وضعیتی که قرمزها در آن قرار گرفته اند نوشت: مردم بابت شمار بالای مصدومیت ها تعجب کرده اند ولی دلیل آن ساده است: بازی های زیاد، عدم وجود امکان ریکاوری کردن در سالی که می دانیم (به خاطر کووید) یک سال معمولی نیست. بازیکنان به اندازه کافی استراحت...
پزشک تیم فوتبال پرسپولیس گفت: خلیل‌زاده به دلیل فشار مداوم و زیاد مسابقات، همچنین خستگی مفرط و تلاش و دوندگی زیادی که در جریان مسابقه داشت، در پایان بازی با السد دچار سرگیجه بسیار شدیدی شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ دکتر علیرضا حقیقت در گفتگو با رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس اظهار داشت: شجاع خلیل‌زاده به دلیل فشار مداوم و زیاد مسابقات، همچنین خستگی مفرط و تلاش و دوندگی زیادی که در جریان این مسابقه داشت، در پایان بازی دچار سرگیجه بسیار شدیدی شد که اقدام‌های لازم برای او انجام شد و در حال حاضر نیز در هتل محل اقامت تیم، تحت نظر کادر پزشکی قرار دارد. پزشک تیم فوتبال پرسپولیس، همچنین در توضیح تکمیلی افزود: شجاع بعد...
سرمربی استقلال گفت:خستگی مفرط و اشتباهات داوری اجازه نداد راهی مرحله یک‌چهارم نهایی شویم. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، مجید نامجومطلق بعد از شکست دو بر یک تیمش مقابل پاختاکور و حذف از لیگ قهرمانان آسیا در نشست خبری گفت: بازی خوب و درگیرانه‌ای شاهد بودیم، متاسفانه دو سه بازیکن تیم مصدوم بودند و به این بازی نرسیدند. بازیکنان ما هم دچار خستگی مفرط شدند و مجبور به تعویض شدیم. آنها حداکثر تلاششان را انجام دادند و خیلی جنگیدند و دویدند. با توجه به مشکلاتی که از پیش داشتیم برای حضور در اینجا تا مرحله خوبی بالا آمدیم، با این حال می‌توانستیم بازنده بازی نباشیم و برنده شویم. وی با انتقاد از داور مسابقه افزود: اعتقاد دارم دو سه صحنه...
هر دردی که در بدن بروز می‌کند سیگنالی از جانب بدن است که اخطار می‌دهد یک جای کار می‌لنگد. از یک ناراحتی گذرا گرفته تا بیماری‌های خودایمنی مزمن باعث بروز اختلالاتی می‌شوند که درد ایجاد کرده و کیفیت زندگی هر فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند. گاهی یک درد شدیدی در بدن ایجاد میشود که به عنوان مثال ناشی از وجود عفونتی در بدن است، اما به‌مرور کاهش پیدا می‌کند و از بین می‌رود. اما در برخی موارد دیگر درد‌ها طولانی و مزمن می‌شوند؛ بنابراین در گام اول باید عامل درد شناسایی شود. در این مطلب عواملی که باعث ایجاد درد در بدن می‌شوند را بررسی می‌کنیم. با ما باشید. آنفلوانزا آنفلوانزا یک بیماری حاد ناشی از ویروس‌های آنفلوانزای A...
به گزارش خبرگزاری فارس، عبدالغنی شهد، سرمربی الشرطه عراق بعد از بازی شب گذشته با استقلال در نشست خبری بعد از بازی حاضر نشد. شهد در مصاحبه تلفنی با برنامه «کووره» عراق درباره این بازی گفت: پیش از این گفتم ما هر دو روز یک بازی انجام می دهیم و این فشار زیادی را روی بازیکنان می آورد. واقعیت این است که ما در این رقابت ها با فشار بازی ها دست و پنجه نرم می کنیم. وی افزود: ما در بازی استقلال در نیمه اول خوب عمل کردیم و موفق شد گل برتری را بزنیم اما در نیمه دوم به دلیل فشار زیاد بازی ها و خستگی گل تساوی را دریافت کردیم. همچنین تجربه بازیکنان ما در چنین بازی...
گاهی درد شدیدی در بدن ایجاد میشود و به‌مرور کاهش پیدا می‌کند و از بین می‌رود، اما در برخی موارد درد‌ها طولانی می‌شوند که باید عامل آن را شناسایی کرد. به گزارش شریان نیوز،هر دردی که در بدن بروز می‌کند سیگنالی از جانب بدن است که اخطار می‌دهد یک جای کار می‌لنگد. از یک ناراحتی گذرا گرفته تا بیماری‌های خودایمنی مزمن باعث بروز اختلالاتی می‌شوند که درد ایجاد کرده و کیفیت زندگی هر فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند. گاهی یک درد شدیدی در بدن ایجاد میشود که به عنوان مثال ناشی از وجود عفونتی در بدن است، اما به‌مرور کاهش پیدا می‌کند و از بین می‌رود. اما در برخی موارد دیگر درد‌ها طولانی و مزمن می‌شوند؛ بنابراین در گام...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان،هر دردی که در بدن بروز می‌کند سیگنالی از جانب بدن است که اخطار می‌دهد یک جای کار می‌لنگد. از یک ناراحتی گذرا گرفته تا بیماری‌های خودایمنی مزمن باعث بروز اختلالاتی می‌شوند که درد ایجاد کرده و کیفیت زندگی هر فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهند. گاهی یک درد شدیدی در بدن ایجاد میشود که به عنوان مثال ناشی از وجود عفونتی در بدن است، اما به‌مرور کاهش پیدا می‌کند و از بین می‌رود. اما در برخی موارد دیگر درد‌ها طولانی و مزمن می‌شوند؛ بنابراین در گام اول باید عامل درد شناسایی شود. در این مطلب عواملی که باعث ایجاد درد در بدن می‌شوند را بررسی می‌کنیم. با ما باشید. آنفلوآنزا یک...
کاپیتان تیم فوتبال شهر خودروی ایران اعتقاد دارد طولانی شدن مسابقات لیگ برتر فوتبال باعث شد خستگی به بازیکنان این تیم رسوخ کند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، اکبر صادقی در نشست خبری پیش از دیدار تیم فوتبال شهر خودروی ایران مقابل شباب الأهلی امارات اظهار داشت: به دلیل شیوع بیماری کرونا، لیگ برتر ایران خیلی طولانی شد و باعث شد خستگی در وجود بچه‌ها باشد. تیمی خوب و بازیکنان و جوانان خوب و بااستعدادی داریم. با توجه به اینکه شهر خودرو در بازی‌های آسیایی کم‌تجربه است، امیدوارم بتوانیم بازی‌های خوبی به نمایش بگذاریم و جوانان ما دیده شوند تا با تمرینات خوبی که کردیم، از این چند بازی نهایت امتیازات را بگیریم و نماینده خوبی...
ایسنا/لرستان یک دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی گفت: خستگی باعث فعال شدن زودهنگام عضله چهارسر ران میشود. علی‌باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: حفظ ثبات دینامیک مفصل زانو توسط عضلات نیازمند پیش‌بینی و واکنش نسبت به بارهای اعمال شده بر مفصل است و هر عاملی که منجر به تأخیر و مهار عملکرد عوامل ثبات دهنده زانو شود، در درجه اول ثبات زانو و در درجه بعدی آسیب ACL را به دنبال خواهد داشت. وی ادامه داد: با توجه به نقش محافظتی مستقیم و غیرمستقیم عضلات در تأمین ثبات و جلوگیری از آسیب ACL و همچنین از طریق مقاومت در برابر نیروهای اثرگذار بر روی درشت‌نی، منجر به ایجاد ثبات دینامیک در مفصل زانو شده و انقباض هم‌زمان...
همه گیری ویروس کرونا و موج اعتراضات سیاسی و اجتماعی باعث بروز «بحران خستگی» در جامعه شده است. به گزارش ایران آنلاین به نقل از هلث، استرس‌های مزمن برای هفته‌ها و ماه‌ها باعث بروز ترس، اضطراب و عصبانیت در جامعه شده و در نهایت منجر به «بحران خستگی» میشود. اکنون کارشناسان راه‌هایی برای کاهش میزان استرس پیشنهاد داده اند. بحران خستگی چیست؟ دکتر «پطروس لوونویس» استاد و روان پزشک نیوجرسی در این باره گفت: در بحران خستگی شخص احساس بی‌حسی و خستگی مفرط دارد. وضعیت عاطفی فرد را دچار کم توانی می‌کند. برای گذر از این بحران مردم باید در بودن در جامعه احساس خوبی داشته باشند. شروع به کار مجدد و فعالیت می‌تواند زمینه خوبی برای بهبود وضعیت...
نوع و میزان غذایی که مصرف می کنید نقش قابل توجهی در سطح انرژی شما در طول روز دارد. در این مقاله،8 ماده غذایی بسیار مفید را برای افزایش انرژی به شما معرفی خواهیم کرد. به گزارش پول نیوز،آیا تا به حال شده است که قبل از یک جلسه اداری در بعد از ظهر، یک بسته شکلات بخورید تا برای ادامه کار انرژی داشته باشید؟ همیشه کم خوابی علت خستگی نیست. گاه تغذیه نامناسب علت اصلی این خستگی هاست. نوع و میزان غذایی که مصرف می کنید نقش قابل توجهی در سطح انرژی شما در طول روز دارد. آیا می دانستید غذاهای چرب و پرکالری شما را بیشتر خسته می کنند، زیرا برای هضم به انرژی بیشتری نیاز...
وزیر آموزش‌وپرورش گفت: تعویق زمان برگزاری کنکور باعث احساس خستگی و بلاتکلیفی در دانش آموزان میشود. به گزارش مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش‌وپرورش، محسن حاجی میرزایی عصر امروز در نهصد و هفتاد و هفتمین شورای عالی آموزش‌وپرورش که در دفتر وزیر برگزار شد، با اشاره به زمان برگزاری کنکور، گفت: سلامت دانش آموزان در اولویت است و تعویق زمان برگزاری کنکور و این بلاتکلیفی باعث خستگی در دانش آموزان میشود، ضمن آنکه جامعه باید در کنار رعایت پروتکل‌های بهداشتی، زندگی اجتماعی را ادامه بدهد. در همین حال وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دقایقی پیش از برگزاری کنکور سراسری با رعایت پروتکل‌های بهداشتی در تاریخ مقرر (۳۰ مردادماه) خبر داد. ارتقای عملکرد شورای عالی با سه برنامه دبیر...
وزیر آموزش و پرورش گفت: تعویق زمان برگزاری کنکور باعث احساس خستگی و بلاتکلیفی دانش‌آموزان میشود. به گزارش گروه آموزش و پرورش خبرگزاری فارس، محسن حاجی‌میرزایی وزیر آموزش و پرورش در نهصد و هفتاد و هفتمین شورای عالی آموزش و پرورش که در دفتر وزیر برگزار شد، با اشاره به زمان برگزاری کنکور، اظهار کرد: سلامت دانش‌آموزان در اولویت است و تعویق زمان برگزاری کنکور و این بلاتکلیفی باعث خستگی در دانش‌آموزان میشود. وی ادامه داد: جامعه باید در کنار رعایت پروتکل‌های بهداشتی، زندگی اجتماعی را ادامه دهد. انتهای پیام/
به گزارش شامگاه دوشنبه مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش‌وپرورش، محسن حاجی میرزایی عصر امروز در نهصد و هفتاد و هفتمین شورای عالی آموزش‌وپرورش که در دفتر وزیر برگزار شد، با اشاره به زمان برگزاری کنکور، گفت: سلامت دانش آموزان در اولویت است و تعویق زمان برگزاری کنکور و این بلاتکلیفی باعث خستگی در دانش آموزان میشود، ضمن آنکه جامعه باید در کنار رعایت پروتکل‌های بهداشتی، زندگی اجتماعی را ادامه بدهد. ارتقای عملکرد شورای عالی با سه برنامه دبیر شورای عالی در این نشست از توسعه ارتباطات با مجریان و مردم و تقویت بُعد پژوهشی در فرایندهای تصمیم‌گیری و تصمیم سازی در این شورا خبر داد. محمود امانی طهرانی اظهار کرد: سیاست‌های اصلی ارتقای عملکرد با سه سیاست؛ افزایش مشروعیت و...
عصر امروز محسن حاجی میرزایی در نهصد و هفتاد و هفتمین شورای عالی آموزش‌وپرورش که در دفتر وزیر برگزار شد، با اشاره به زمان برگزاری کنکور، گفت: سلامت دانش آموزان در اولویت است و تعویق زمان برگزاری کنکور و این بلاتکلیفی باعث خستگی در دانش آموزان میشود، ضمن آنکه جامعه باید در کنار رعایت پروتکل‌های بهداشتی، زندگی اجتماعی را ادامه بدهد.محمود امانی طهرانی در این جلسه با تبریک ایام مبارک دهه ولایت و امامت، اظهار کرد: سیاست‌های اصلی ارتقای عملکرد با سه سیاست؛ افزایش مشروعیت و مقبولیت جایگاه شورای عالی، استفاده حداکثری از ظرفیت قانون تشکیل شورا در کمک به اجرای سند تحول بنیادین و تقویت بعد سیاست‌گذاری و کنشگری پیگیری خواهد شد.امانی بابیان اینکه برای رسیدن به اهداف باید...
عصر امروز محسن حاجی میرزایی در نهصد و هفتاد و هفتمین شورای عالی آموزش‌وپرورش که در دفتر وزیر برگزار شد، با اشاره به زمان برگزاری کنکور، گفت: سلامت دانش آموزان در اولویت است و تعویق زمان برگزاری کنکور و این بلاتکلیفی باعث خستگی در دانش آموزان میشود، ضمن آنکه جامعه باید در کنار رعایت پروتکل‌های بهداشتی، زندگی اجتماعی را ادامه بدهد.محمود امانی طهرانی در این جلسه با تبریک ایام مبارک دهه ولایت و امامت، اظهار کرد: سیاست‌های اصلی ارتقای عملکرد با سه سیاست؛ افزایش مشروعیت و مقبولیت جایگاه شورای عالی، استفاده حداکثری از ظرفیت قانون تشکیل شورا در کمک به اجرای سند تحول بنیادین و تقویت بعد سیاست‌گذاری و کنشگری پیگیری خواهد شد.امانی بابیان اینکه برای رسیدن به اهداف باید...
به گزارش خبرگزاری مهر، عصر امروز محسن حاجی میرزایی در نهصد و هفتاد و هفتمین شورای عالی آموزش‌وپرورش که در دفتر وزیر برگزار شد، با اشاره به زمان برگزاری کنکور، گفت: سلامت دانش آموزان در اولویت است و تعویق زمان برگزاری کنکور و این بلاتکلیفی باعث خستگی در دانش آموزان میشود، ضمن آنکه جامعه باید در کنار رعایت پروتکل‌های بهداشتی، زندگی اجتماعی را ادامه بدهد. محمود امانی طهرانی در این جلسه با تبریک ایام مبارک دهه ولایت و امامت، اظهار کرد: سیاست‌های اصلی ارتقای عملکرد با سه سیاست؛ افزایش مشروعیت و مقبولیت جایگاه شورای عالی، استفاده حداکثری از ظرفیت قانون تشکیل شورا در کمک به اجرای سند تحول بنیادین و تقویت بعد سیاست‌گذاری و کنشگری پیگیری خواهد شد. امانی بابیان...
رویداد۲۴ اگر بیش از 10 ساعت در روز می خوابید، احتمالاً مشکلی در بدن شما وجود دارد.اگر متوجه شدید که در طول روز به بیش از 9 ساعت خواب نیاز دارید، احتمالاً نشانه ای از مشکلی در بدن شما است؛ مخصوصاً اگر در زمان ها و مکان هایی که اصلا پیش بینی نمی کنید، خوابتان می برد. به همین دلیل است که باید کمی عمیق تر به پرخوابی خود توجه کنید. در بیشتر موارد خواب زیاد توسط افراد نادیده گرفته می شود و بعضی دیگر فکر می کنند که علت آن ساعات کاری زیاد است اما بدون توجه به این موضوع ممکن است مشکلاتی برای شما ایجاد شود که عوارض جانبی خطرناکی به همراه دارد. در این قسمت اطلاعاتی...
سنگربان آلمانی سابق تیم فوتبال آرسنال اشتباه مهلکش در مصاف سرنوشت‌ساز با چلسی در رقابت‌های لیگ قهرمانان اروپا را گردن شرکت نایکی انداخت. ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۴:۱۱ ورزشی فوتبال جهان نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از نشریه دیلی‌میل، ینس لمن می‌گوید اشتباهش در بازی خانگی مقابل چلسی در مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپای سال 2004 به خاطر توپ طراحی شده برای آن رقابت‌ها توسط کمپانی نایکی بوده است. آرسنال تحت هدایت آرسن ونگر در آن سال بدون قبول حتی یک شکست قهرمان لیگ برتر شد و بهترین شانس خود را برای کسب یک افتخار اروپایی داشت، اما این شانس با اشتباه مهلکی که لمن در بازی مقابل چلسی مرتکب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر علی باقر نظریان اظهار کرد: کایفوزیس یکی از تغییر شکل‌های ستون فقرات است از جمله آثار نامطلوب کایفوز کاهش حجم شش‌ها، به هم خوردن ساختار طبیعی قفسه سینه و کاهش تبادلات گازی در سیستم گردش خون و تنفس است. وی ادامه داد: متعاقب کایفوزیس، خستگی زودرس بروز می‌کند. نظریان یادآور شد: این عارضه با احساس ضعف و خستگی در عضلات مشاهده میشود. این دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی خاطرنشان کرد: این عارضه بر اثر عدم رعایت اصول درست نشستن بر روی میز و صندلی در بلندمدت ایجاد میشود. این عضو هیئت علمی دانشگاه لرستان خاطرنشان کرد: افرادی که مبتلا به این عارضه هستند در قسمت تنه ارتفاع کوتاهی دارند و معمولاً احساس گرفتگی...
ضیا عربشاهی پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس در گفت و گو خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره تساوی تیم پرسپولیس برابر تیم الشارجه امارات اظهار کرد: این بازی فراز و نشیب زیادی داشت و خط دفاعی پرسپولیس متزلزل بود و ۲ گل خیلی بد دریافت کرد. ما می‌توانستیم با پیروزی از زمین مسابقه خارج شویم، اما ۲ گل از ضعف خط دفاع خوردیم. مدافعان پرسپولیس یک مقدار تعلل کردند و گل اول دریافت کردند و گل دوم هم بیرانوند از زاویه بسته خورد. به نظر می‌رسد که بیرانوند در شرایط روحی و روانی خوبی نیست و گل‌های بدی دریافت می‌کند. عربشاهی بیان کرد: به نظرم گل محمدی نباید سید جلال حسینی را تعویض می‌کرد چرا که این...
خبرگزاری میزان- پیشکسوت باشگاه استقلال گفت: فشردگی مسابقات سخت استقلال باعث خستگی و آسیب‌دیدگی بازیکنانی مثل دیاباته و قائدی شد. تاریخ انتشار: 09:53 - 22 بهمن 1398 - کد خبر: ۵۹۵۵۱۶ علیرضا اکبرپور در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، در ارتباط با عملکرد تیم فوتبال استقلال ایران مقابل الشرطه عراق و کسب تساوی مقابل این تیم، اظهار داشت: به نظرم استقلال خسته بود و این موضوع را می‌شد از ساق‌های بازیکنان دید. استقلال مقابل الشرطه آن طراوت و شادابی همیشگی را نداشت. استقلال آنقدر بازیکن خوب ندارد که بتواند در هر سه جام از آنها استفاده کند و به برخی بازیکنان استراحت دهد. وی ادامه داد: در این مدت بازیها فشرده بوده و همه دیدار‌ها هم...
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، اسماعیل خلیل زاده سرپرست باشگاه استقلال پس از پایان شهرآورد پایتخت اظهار داشت: قبل از دربی ۴ بازی سنگین داشتیم که ۲ بازی در خارج از ایران برگزار شد. خلیل زاده در ادامه گفت: تیم قدرتمندی داریم و در دیدارهای گذشته به پیروزی‌های خوبی رسیدیم. با این وجود خستگی بازیکنان در این دیدار خودش را نشان داد و در دقایق آخر پیروزی را با مساوی عوض کردیم. بیشتر بخوانید: قلعه نویی سرمربی استقلال شد سرپرست باشگاه استقلال درباره شکایت احتمالی این باشگاه از پرسپولیس به دلیل استفاده از اوساگونا در این دیدار و حواشی که در پایان بازی ایجاد شد گفت: باید اتفاقاتی که رخ داده را بررسی...
سرمربی تیم فوتبال ناپولی معتقد است بازیکنانش می‌توانستند در جریان بازی کار برشا را زودتر تمام کنند. ۰۷ مهر ۱۳۹۸ - ۱۷:۰۶ ورزشی فوتبال جهان نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، کارلو آنچلوتی که شاگردانش بعدازظهر امروز (یکشنبه) در هفته ششم سری A ایتالیا در ورزشگاه سن‌پائولو با نتیجه 2 بر یک برشا را از پیش‌رو برداشتند، پس از این بازی در گفت‌وگو با شبکه تلویزیونی «DAZN» گفت: به دردسر افتادن در چنین بازی‌هایی طبیعی است، چون وقتی نتوانید نتیجه بازی را 3 بر صفر کنید، ممکن است دروازه‌تان باز شود و در ادامه هر اتفاقی ممکن است، بیفتد. وی افزود: ما نیمه اول بازی خیلی خوبی از خود ارائه کردیم و نیمه دوم تأثیرگذاری کمتری...
خبرگزاری میزان- محمدرضا داورزنی، معاون قهرمانی وزیر ورزش و جوانان گفت: فشارها باعث شد عرب احساس خستگی کند اما کسی که باید درباره این موضوع تصمیم‌گیری کند وزیر ورزش است. تاریخ انتشار: 12:03 - 27 مرداد 1398 - کد خبر: ۵۴۲۵۰۶ محمدرضا داورزنی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، در خصوص شایعه برکناری ایرج عرب از مدیرعاملی باشگاه پرسپولیس اظهار داشت: اداره باشگاه پرطرفداری مثل پرسپولیس خیلی سخت است و درخواست‌های هواداران باعث خستگی مدیر میشود. انتظارات هواداران باشگاه‌ها به قدری است که مدیران نمی‌توانند پاسخگوی همه این انتظارات باشند. هوادار هم به این کار ندارد که باشگاه در چه وضعیتی است. او فقط نتیجه می‌خواهد. وی ادامه داد: نظر هواداران در خصوص مسائل مختلف مثل جذب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، احساس خستگی و ناتوانی بعد از ورزش باعث میشود نتوانید از تمرین و تحرکتان لذت ببرید و به طور منظم و پیوسته ورزش کنید. خوشبختانه شما می‌توانید با پیدا کردن دلایل احتمالی احساس خستگیتان بعد از تمرین بر این مانع غلبه کنید. شما قرار است بعد از ورزش احساس انرژی کنید نه اینکه انگار یک اتوبوس به شما زده است! متاسفانه خیلی از افراد بعد از تمرین این احساس را دارند. احساس خستگی و ناتوانی بعد از ورزش باعث میشود نتوانید از تمرین و تحرکتان لذت ببرید و به طور منظم و پیوسته ورزش کنید. خوشبختانه شما می‌توانید با پیدا کردن دلایل احتمالی احساس خستگیتان بعد از تمرین بر این مانع غلبه کنید. به...
به گزارش خبرنگار مهر، سایان کارمادی عصر امروز پنج شنبه بعداز پیروزی نزدیک افغانستان در اولین دیدار نیمه نهایی برابر اندونزی در جمع خبرنگاران گفت: بازی سختی را داشتیم و بازیکنانم خسته بودند. چند عامل دست به دست هم داد تا شکست بخوریم. وی با تاکید بر اینکه باید بازی امروز را آنالیز کنیم، ادامه داد: باید این شکست درسی برای بازیکنان جوان من باشد. باید روی انگیزه بازیکنانمان هم کار کنیم، بدون شک آنها آینده درخشانی در فوتسال آسیا دارند. وی با بیان اینکه ما ریکاوری خوبی برای این بازی نداشتیم، ادامه داد: خستگی و کم تجربگی بازیکنانم باعث شد تا کارمان سخت تر شود و واقعاً تیم حریف نیز خوب کار کرد و نظم خوبی را در بازی...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ علی داوودی، وزنه‌بردار جوان تیم ملی ایران در گفتگو با خبرنگار برنا درخصوص وضعیت آمادگی خود بیان کرد: حدود 10 روز است که از مسابقات قهرمانی جهان جوانان برگشتم و در حال پیگیری تمرینات هستم و خدا را شکر کم کم بدنم دارد به آمادگی خود برمی‌گردد تا روز جمعه 31 خرداد ماه به جمع بزرگسالان در اردو اضافه شوم. وی افزود: در مسابقات قهرمانی جوانان به دلیل اینکه پیش از آن در رقابت‌های بزرگسالان آسیا شرکت کرده بودم خیلی خسته بودم و فاصله زمانی بسیار کمی بین این دو تورنمنت وجود داشت. نتوانستم نتیجه‌ای که می‌خواستم را در جهان کسب کنم و به دست آوردن عنوان نایب قهرمانی به کار خود در این...
مدافع هلند از شکست تیمش در فینال لیگ ملت های اروپا ناراحت است. طرفداری- شب گذشته در چارچوب فینال لیگ ملت های اروپا، پرتغال با پیروزی مقابل هلند موفق شد قهرمان مسابقات ملی در سطح اروپا شود. به نقل از سایت رسمی یوفا، دالی بلیند، مدافع هلند در خصوص نایب قهرمانی تیمش بیان کرد: بابت عدم قهرمانی بسیار ناراحت هستیم. تلخی این شکست همیشه یادمان می ماند. ما باید یاد بگیریم در بازی هایی که خوب نیستیم نیز پیروز شویم ولی در این فینال مسابقه به شکلی که می خواستیم پیش نرفت. در واقع فکر می کنم بازی 120 دقیقه ای مقابل انگلستان بدن های ما را تخلیه کرده بود. وی اضافه کرد: مسیر فینال را به شکلی فوق العاده...
انتخابات پارلمان، محلی و ریاست جمهوری در یک روز به طور هم‌زمان در اندونزی برگزار شد. در اندونزی صدها نفر تعهد خود به اجرای دموکراسی در این کشور را به قیمت جان خود پرداختند. آفتاب‌‌نیوز : کمیته انتخابات اندونزی اعلام کرد که بیش از ۲۷۰ نفر از همکاران این کمیته که در شمارش آرای انتخابات پارلمانی و ریاست جمهوری این کشور کمک می‌کردند، در پی عوارض ناشی از خستگی شدید جان خود را از دست داده‌اند.در اندونزی صدها نفر تعهد خود به اجرای دموکراسی در این کشور را به قیمت جان خود پرداختند.۱۰ روز پس از برگزاری انتخابات پارلمانی و ریاست جمهوری در اندونزی، روز یکشنبه ۷ اردیبهشت (۲۸ آوریل) عارف پریو سوسانتو، سخنگوی کمیته نظارت بر انتخابات اندونزی اعلام...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، محققان دوره دکتری "مؤسسه کارولینسکا"(Karolinska Institutet) در سوئد با انجام یک تحقیق و بررسی یک رویکرد نورولوژیکی مشکلات ناشی از کمبود خواب را بررسی کرده‌اند.این محققان از تکنیک‌های "ام‌آرآی"(MRI) و "پت اسکن"( PET) رفتارهای احساسی ۱۱۷ نفر از قبیل پرخاشگری، همدلی و تقلید از دیگران را مورد ارزیابی قرار داده‌اند. نتایج این تحقیقات نشان داد که بی‌خوابی نه تنها منجر به بروز خستگی و ناتوانی و عدم تمرکز میشود، بلکه باعث میشود که ما به همه چیز نگرشی منفی پیدا کنیم.البته این مطالعه نشان می‌دهد که توانایی همدردی با بی‌خوابی تحت تأثیر قرار نمی‌گیرد.ولی بقیه رفتارهای انسانی ممکن است دچار تغییرات شود. نتایج این مطالعات به ما کمک می‌کند که مشکلات مزمن...
خستگی و بیحالی یکی از رایج‌ترین علائم دیابت است که می‌تواند ناشی از قند خون بالا و یا در موارد دیگر ناشی از سایر شرایط باشد. ایجاد تغییر در سبک زندگی می‌تواند در بهبودی این بیحالی کارساز باشد. در ادامه این مطلب به بررسی این موضوع می‌پردازیم.به گزارش بلاغ، خستگی و بیحالی یکی از رایج‌ترین علائم و نشانه‌های دیابت است که می‌تواند در نتیجه سطح قند خون بالا و سایر علائم و عوارض جانبی ناشی از شرایط باشد. برخی تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به مدیریت و بهبود بیحالی و خستگی ناشی از دیابت کمک کند. همانطور که می‌دانید، بیحالی متفاوت از خستگی است. وقتی شخصی فقط و فقط خسته است، معمولا بعد از استراحت احساس بهبودی و سرحالی...
کوین دی بروین، هافبک منچسترسیتی معتقد است که بدشانسی پشت مصدومیت‌های اخیر اوست نه خستگی. به گزارش "ورزش سه"، مصدومیت زانو باعث شده تا دی بروین در این فصل مدت زیادی از میادین به دور باشد. او که از ماه نوامبر نتوانسته بود بازی کند، هفته گذشته مقابل اورتون برای تیمش به میدان رفت. دی بروین در مجموع 6 بازی در این فصل برای تیم گواردیولا انجام داده ولی معتقد است که مشکل مصدومیت او از روی بدشانسی است. او گفت:" کاری از دست من بر نمی‌آید، دو اتفاق برایم رخ داد. من خسته نبودم. فکر می‌کنم در مجموع همه به یک تابستان خوب نیاز دارند، گاهی ما 11.5 ماه بازی می‌کنیم و زمان کافی...
مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول میشود اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می‌یابد که طول روز و شب به خوابیدن اختصاص می‌یابد و شخص عملاً قادر به انجام کار مفیدی نیست. در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود 7 ساعت خواب شبانه است. به طور کلی، نوزادان تازه متولد شده تا 2 ماهه بین 12 تا 18 ساعت از روز، نوزادان 2 تا 11 ماه بین 14 تا 15 ساعت، نوپاهای یک تا 3 سال 12 تا 14 ساعت، کودکان 3 تا 5 سال 11 تا 13 ساعت، کودکان 5 تا 10 سال بین 10 تا 11 ساعت، نوجوانان 10 تا...
پیشکسوت باشگاه پرسپولیس معتقد است که استارت‌های بلند مهاجم این تیم، سبب خستگی او میشود. ۰۹ شهريور ۱۳۹۷ - ۱۰:۴۵ ورزشی فوتبال ایران نظرات بیژن ذوالفقارنسب در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»، درباره شکست پرسپولیس مقابل الدحیل در دیدار رفت مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا اظهار داشت: پرسپولیس بازی را به خوبی اداره کرد. الدحیل نیز کادر فنی هوشمندی دارد و تیمی خوب و پرمهره است که از تیم ملی قطر هم بهتر بازی می‌کند. پرسپولیس هم با مهره‌هایی که دارد، بسیار خوب عمل کرد و با وجود شکست، می‌تواند در تهران و با یک برنامه‌‌ریزی دقیق، به نیمه نهایی برسد. وی با تمجید از هافبک‌های سرخپوشان گفت: خط میانی پرسپولیس یکی از بازی‌های...
امام جمعه سربیشه گفت: دولت اگر می‌خواهد چابک و خدمت‌رسان شود، قانون منع بکارگیری بازنشستگان که دغدغه نمایندگان مجلس شورای اسلامی است را اجرایی کند که امیدواریم اجرایی شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حجت‌الاسلام و المسلمین علی‌اکبر سنجری امام جمعه سربیشه در گفت‌وگو با خاورستان، در خصوص قانون منع بکارگیری بازنشستگان در دستگاه‌های اجرایی گفت: از مجلس شورای اسلامی بابت تصویب این طرح، تشکر می‌کنیم و امیدواریم این قانون اجرایی شود. وی افزود: یکی از مواردی که متأسفانه در دولت‌های یازدهم و دوازدهم بیشتر از دولت‌های دیگر وجود دارد، بکارگیری افرادی که خسته هستند و ایده خاصی ندارند و دچار روزمرّگی شده‌اند در مدیریت است. امام جمعه سربیشه گفت: از تجربیات...
خبرگزاری میزان- بسته سلامت میزان اگر میخواهید بدانید پرخوری در تابستان چه عواقبی دارد و کدام خوراکی‌ها برای مقابله با خستگی صبحگاهی مناسب است، حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،مطالعات جدید نشان می‌دهد ویتامین D تاثیر کمی در محافظت از مغز در مقابل بیماری‌های ام اس، پارکینسون یا آلزایمر دارد. یافته‌های جدید مبتنی بر تحلیل و بررسی بیش از ۷۰ مطالعه است. «کریستال آیکوپتا»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آدلاید استرالیا، در این باره می‌گوید: «مطالعات قبلی نشان داده اند که بیماران مبتلا به بیماری‌های تخریب کننده عصبی در مقایسه با افراد سالم دارای میزان کمتر ویتامین D هستند.» وی در ادامه می‌افزاید: «از اینرو این باور وجود دارد که افزایش...
هارون عبدالسلام از کشور نیجریه در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما در حاشیه پنجمین جشنواره بین المللی دانشجویی غدیر افزود: مقاله‌ای که در این جشنواره برگزیده شده، با عنوان آثار تربیتی در شخصیت امام علی (ع) است. وی گفت: در این مقاله ابعاد مختلف آثار تربیتی ارتباط امام علی (ع) با خداوند، پیامبر (ص)، اهل بیت علیهم السلام، صحابه پیامبر و دشمنان مورد بررسی قرار گرفته است. عبدالسلام افزود: امام علی (ع) در پیشرفت زندگی مردم و تبیین حقایق اسلام تأثیر بسزایی داشت. همچنین مرتضی اَنا از کشور ترکیه یکی دیگر از برگزیدگان این جشنواره گفت: پایان نامه برگزیده وی درباره آیه‌ای از سوره مائده درباره غدیر خم است که از نظر مفسران شیعه و سنی بررسی شده...
خبرگزاري آريا - معمولا افرادي که سابقه اضطراب، افسردگي، وسواس دارند در معرض قولنج شکستن هستند مراجعه به متخصص اعصاب و روان شناس مهم ترين روش پيشنهادي براي درمان اين افراد است.معمولا برخي افراد بنا به دلايلي از جمله احساس خستگي عضلات و به حسب عادت ترجيح مي‌دهند که خستگي خود را با يک حرکت تسکين دهند و بسياري از افراد با فشار دادن بر روي انگشت‌هاي دست که صدايي به صورت حبابي شکل ايجاد مي‌کند رفع خستگي کنند.اين عادت ناپسند معمولا در سنين 10 تا 12 سالگي در ميان برخي افراد شکل مي گيرد و با يک حرکات ناخوشايند اين افراد سعي در کاهش وزن مفاصل کوچک و حتي مفاصل بزرگ مثل آرنج و شانه خود دارند که عوارض...
رنجبرزاده عضو هیئت رئیسه مجلس شورای اسلامی در بیانیه ای علت قرائت اشتباه کلمه "لوور" را خستگی ناشی از شرکت در جلسات مختلف مجلس عنوان کرد. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، اکبر رنجبرزاده عضو هیئت رئیسه مجلس شورای اسلامی در بیانیه ای علت قرائت اشتباه کلمه "لوور" را خستگی ناشی از شرکت در جلسات مختلف مجلس، ارتباط کاری با وزراء و مسئولین نهادها در برنامه استیضاح و همزمانی با شمارش آرا و شلوغی زیاد در صحن مجلس عنوان کرد. متن بیانیه به شرح ذیل است؛ بسم الله الرحمن الرحیمملت شریف و قدرشناس ایران اسلامیمن بعدسلام و صلوات و با آرزوی توفیق روز افزون برای شما در آستانه فصل بهاربرخود شایسته و لازم میدانم که:بر عهد و تعهد دیرین...
رویداد۲۴-براساس بررسی های انجام شده، عامل وقوع 40 درصد تصادفات سفرهای نوروزی سال ٩٦، خستگی، خواب آلودگی و بی توجهی راننده است. سردار تقی مهری رئیس پلیس راهور نیروی انتظامی روز چهارشنبه در مانور بزرگ ترافیکی و خدمات سفر نوروز97 که در ضلع جنوبی حرم مطهر امام خمینی(ره) برگزار شد، افزود: افزود: سرعت و سبقت غیرمجاز نیز به ترتیب عامل بیش از ٢٩ و 20 درصد تصادفات منجر به جرح و فوت جاده ها در سفرهای نوروزی است. وی اظهار کرد: پلیس با به کارگیری و تقویت تمام تجهیزات و برنامه ریزی دقیق، نظم و ایمنی مناسب جاده های درون و برون شهری کشور در ایام نوروز را تامین و برقرار خواهد کرد.وی به کاهش ١٠ درصدی تلفات جاده ای...
خبرگزاری میزان- خواننده موسیقی پاپ گفت: آلبوم جدیدم برخلاف آلبوم هایی که این روزها در قالب ریتمیک منتشر می شوند فضایی عاشقانه دارد و شنیدنی است. هنوز اسم آلبوم مشخص نشده و در آخرین دقایق پایان کار اسم آلبوم انتخاب می شود. فریدون آسرایی خواننده موسیقی پاپ در گفت و گو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان درباره فعالیت های خود در پایان سال و ایام نوروز 97 گفت: در روزهای پایانی سال منتهی به نوروز97 اجراهای مختلف در شهر امیدیه واقع در اهواز باعث شده است که نتوانم به اجرا در نوروز فکر کنم. وی در همین راستا افزود: اجراهای کنسرت ها در امیدیه که در روزهای آینده نیز ادامه دارد، این اجراها بسیار سنگین است و باعث...
خبرگزاری میزان- مدافع تیم فوتبال استقلال معتقد است دیدارهای متوالی هفته‌های اخیر این تیم باعث خستگی بازیکنان شده است. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان، امید نورافکن پس از تساوی یک - یک استقلال مقابل العین در چارچوب هفته چهارم مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا، گفت: خدا را شکر می‌کنیم که هواداران آمدند و از ما حمایت کردند. مطمئناً اگر شرایط اینگونه باشد تیم‌های عربستانی هم می‌توانند به ایران بیایند و میزبانی از آنها می‌تواند برای ما خیلی خوب و مهم باشد. وی با اشاره به سنگین بودن دیدارهای اخیر آبی‌پوشان گفت: هر 4 - 5 روز یکبار بازی‌های سنگینی پشت سر می‌گذاشتیم و مقابل العین، الهلال، الریان، پرسپولیس و فولاد به میدان رفتیم. این بازی‌های سنگین پشت...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، تیم استقلال در هفته چهارم لیگ قهرمانان آسیا مقابل العین به تساوی یک بر یک رسید. امید ابراهیمی پس از تساوی تیمش برابر العین اظهار کرد: امروز نسبت به بازی‌های قبل شرایطمان خوب نبود. شاید به خاطر بازی‌های فشرده و خستگی این اتفاق رخ داده بود. خوب است که در روزی که آنقدر خوب نبودیم بازی مساوی شد. العین تیم بسیار خوبی است و این توجیهی نیست که ما بگوییم چون العین تیم خوبی است ما نتوانیم ببریم. در ورزشگاه آزادی مقابل هوادارنمان باید برنده بازی باشیم. ان‌شاءالله در بازی‌های بعدی شرایط بهتری داشته باشیم و بازیها را ببریم. وی افزود: امروز شرایط کلی تیم ما خوب نبود. اینکه یک بازیکن خوب باشد یا...
سرمربی تیم فوتبال استقلال با بیان اینکه تیمش در نیمه اول فوق العاده عمل کرده گفت: گلی که دریافت کردیم به خاطر خستگی بازیکنانم بود. به گزارش قدس آنلاین، وینفرد شفر در نشست خبری پس از تساوی یک - یک استقلال تهران مقابل العین امارات در هفته چهارم لیگ قهرمانان آسیا در سالن کنفرانس ورزشگاه آزادی تهران گفت: بازی خیلی خوبی بود. در نیمه اول فشار زیادی آوردیم و در نیمه اول فرصت های گلزنی داشتیم. وی افزود: درنیمه دوم حریفمان بود که فشار آورد اما بعدش ما هم با علی قربانی و جابر انصاری موقعیت داشتیم. حالا چند مصدوم داریم و با توجه به برنامه بازیها لازم است تا کمی استراحت کنیم. سرمربی استقلال تهران ادامه داد: مصدومیت ها و...
عادت های غلط غذایی به خستگی دامن می زند و باعث می شود شما انرژی کمتری در طول روز داشته باشید. ناطقان: خستگی مداوم، نوعی واکنش بدن برای ذخیره انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند. در این میان عادت های غلط غذایی به خستگی دامن می زند و باعث می شود شما انرژی کمتری در طول روز داشته باشید:کاهش مصرف کربوهیدرات ها: درست است که کربوهیدرات های ساده و قندهای پردازش شده خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند ولی صرف نظر کردن از مصرف تمام کربوهیدرات ها نیز منجر به احساس خستگی و خواب آلودگی می شود.یک رژیم غذایی موفق باید حاوی کربوهیدرات های پیچیده و غنی از فیبر باشد....
کوین دی بروین، هافبک منچسترسیتی مدعی شد که برنامه لیگ برتر باعث شده تا شرایط برای آنها سخت شود و احساسی مزخرف در بین بازیکنان منتشر شود. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تیم گواردیولا همچنان شانس کسب چهارگانه دارد ولی سیتیزن ها در دیدار مقابل برنلی با تساوی ۱-۱ متوقف شدند. حالا سیتی ۴ روز پس از این بازی استراحت می‌کند و دی بروین موضوع نفوذ خستگی در بین بازیکنان تیمش را به خاطر برنامه لیگ برتر دانست. او گفت: ” از دقیقها ول احساساتی در من به وجود آمد. در طول ۱۰ بازی اول عالی بودیم، ۱۰ بازی بعدی خوب بودیم و پس از آن احساس مزخرفی داریم. باید مقابل برنلی پیروز می‌شدیم، بازی اینگونه پیش...
در جشنواره استثنوایی پول پارو کن ( کلیک کنید ) وبسایت رسمی برنامه نود - ستاره بلژیکی منچسترسیتی اذعان کرده بازیکنان این تیم با خستگی بازی می کنند. به گزارش وبسایت نود، کوین دی بروین که با عملکرد درخشانش نقش بزرگی در صدرنشینی منچسترسیتی در لیگ برتر با ۱۳ امتیاز اختلاف ایفا کرده در جدیدترین اظهاراتش عنوان کرده این روزها با خستگی زیادی بازی می کند. دی بروین به نقل از fourfourtwo به خبرنگاران گفته: این روزها از دقیقه اول بازی احساس خستگی می کنم. شما در ۱۰ بازی احساس عالی دارید، سپس در ۱۰ بازی احساس خوبی دارید و در ۱۰ بازی هم اصلا احساس خوبی ندارید. ما باید مقابل برنلی پیروز می شدیم اما کسی...
آنتونیو کونته، سرمربی چلسی تاکید کرد که خستگی عامل عملکرد ضعیف چلسی در هفته های اخیر است. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : چلسی برای سومین بازی پیاپی، کار را با تساوی بدون گل به پایان رساند تا شرایط برای کونته و شاگردانش بسیار سخت شود. حالا کونته که تیمش در رده چهارم قرار گرفته و ۳ امتیاز با تیم پنجم یعنی تاتنهام فاصله دارد، مدعی شد که خستگی عامل نتایج ضعیف چلسی است. کونته گفت: ” ما با لستر، با همان بازیکنانی که مقابل آرسنال به میدان رفته بودیم بازی کردیم. برنامه من این بود که با همان بازیکنانی که مقابل نوریچ به میدان رفتند، در دو بازی بعدی هم بازی کنیم ولی بازیکنان خیلی خسته به...
در صورت احساس خستگی دائمی لازم نیست که شما همیشه دنبال بیماری ها بگردید. ممکن است خستگی بیش از حد شما ناشی از یک رژیم غذایی نادرست و ناسالم باشد. احساس خستگی مداوم، نوعی واکنش بدن برای ذخیره انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند. از طرف دیگر، این حالت باعث می شود که متابولیسم بدن شما ضعیف تر عمل کند. در اینجا ۶ عادت غلط غذایی که به خستگی دامن می زند و باعث می شود شما انرژی کمتری در طول روز داشته باشید، بیشتر معرفی شده است: اجتناب کامل از گوشت قرمز: به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از آوای سلامت، اینکه می گویند مصرف همه چیز باید در...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند